19 Abr
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Conociendo el origen de la lavanda

¿Qué es la lavanda?

El género de plantas Lavandula cuenta con 47 especies de plantas florales. La más famosa por sus ornamentos y extractos aromáticos es la especie Lavandula angustifolia, de la que se obtienen el aceite y el absoluto de lavanda de Lush. Se trata de un arbusto perenne que crece con tallos largos y delgados coronados por un racimo de flores moradas, pequeñas, pero con mucho aroma.

¿Cuáles son los beneficios de la lavanda?

  • El aroma de la lavanda es floral, fuerte pero delicado, reconfortante y elegante.
  • Los aceites esenciales de lavanda son antimicrobianos naturales, equilibrantes y calmantes. Son una gran combinación para calmar las afecciones de la piel, como el acné.
  • Las flores contienen linalol, una sustancia conocida por sus efectos sedantes en el sistema nervioso.

¿Sabías qué?

René-Maurice Gattefossé, un científico de principios del siglo XX, descubrió accidentalmente el poder calmante de la lavanda. Se dice que se quemó las manos mientras realizaba pruebas en el laboratorio y las sumergió en aceite de lavanda (que era lo más cercano). Sus manos se curaron tan bien que quedó fascinado por las propiedades de los aceites esenciales y hoy es considerado el padre de la aromaterapia moderna.

¿De dónde obtiene Lush la lavanda?

Lush obtiene los aceites de lavanda de un destilador francés de la cálida región de Provenza. Llevamos más de una década comprando nuestra lavanda directamente a un proveedor de Francia. Hemos cultivado y nos hemos apoyado mutuamente en los buenos tiempos y en las malas cosechas.

Nuestro proveedor tiene más de 100 años de experiencia y sigue siendo una empresa familiar. Trabajan con una amplia red de agricultores locales que cultivan para ellos tanto lavandín como lavanda, con muchos de los cuales mantienen relaciones de segunda generación.

Tras la destilación al vapor, nunca desperdician la lavanda (o lavandín) usada, sino que la utilizan como abono natural para los campos, con el fin de proporcionar a las plantas de la próxima temporada toda la ayuda y los nutrientes necesarios, reduciendo así la necesidad de fertilizantes.

19 Abr
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¿De dónde proviene?: Manteca de Cacao

¿Qué es el cacao?

El árbol del cacao (Theobroma cacao) crece en bosques cálidos y húmedos cerca del ecuador. Produce grandes vainas de color amarillo o rojo oscuro que contienen hasta 50 semillas cada una, cubiertas de carne blanda y comestible. Las semillas, también llamadas granos de cacao, se cubren para la fermentación y más tarde se secan. Durante este proceso, pierden el sabor ácido y desarrollan el habitual aroma a chocolate.

Para obtener la manteca de cacao, los granos preparados se limpian, se secan y se tuestan. Más tarde, se muelen hasta obtener una pasta densa y aceitosa llamada licor de chocolate. El licor se puede utilizar para la elaboración de chocolate o se puede someter a alta presión para separar el polvo de cacao de la manteca. Se puede realizar un paso adicional para desodorizar la manteca. A menudo, este proceso se lleva a cabo para su uso en cosmética, ya que podría modificar el resto de aromas de un producto. El polvo, que contiene casi todo el aroma y el sabor del cacao, se puede utilizar puro o se puede someter a una extracción con disolvente para obtener un absoluto aromático.

¿Cuáles son los beneficios de los ingredientes derivados del cacao?

  • La manteca es un emoliente perfecto que hidrata la piel y el cabello. Por eso podrás encontrarlo en nuestra suavizante cremas de manos Helping Hands, o en los nutritivos productos capilares Curl Power y Avocado Co-wash. También desempeña una función fundamental en la formulación de productos, ya que ayuda a conseguir mezclas estables más duraderas o a crear productos sólidos que no necesiten envasado.
  • El polvo otorga a los productos un tono natural y un aroma y sabor deliciosos.
  • El absoluto deleita los sentidos y levanta el ánimo. También se dice que el aroma de cacao es un gran afrodisiaco.

¿Sabías qué?

En 2017, se patentó un nuevo tipo de chocolate llamado chocolate ruby. Es de color rosa oscuro debido a una variedad especial de árboles de cacao que producen granos de color rubí.

¿De dónde obtiene Lush el cacao?

Las fuentes variarán en función del ingrediente, pero siempre nos aseguramos de que nunca haya mano de obra infantil. El equipo de compras de Lush siempre trata de contribuir al bienestar de las personas y la regeneración del planeta.

En 2017, uno de los proveedores de cacao más antiguos de Lush, Tradin Organic, creó una filial local en Sierra Leona con el objetivo de ayudar a mejorar el sustento de los pequeños agricultores de cacao y, al mismo tiempo, proteger y mejorar la biodiversidad de la selva tropical.

Con su apoyo, 36.000 cultivadores de cacao de Sierra Leona han obtenido la certificación orgánica, y más de 11.000 han obtenido la certificación de comercio justo, lo que significa que pueden vender su cacao a un mejor precio. También han creado 66 escuelas de campo para agricultores, donde enseñan y promueven métodos agroecológicos, al mismo tiempo que distribuyen plantones autóctonos para ayudar a reforestar la selva tropical de Gola.

18 Abr
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Aceite de jojoba: La maravilla dorada

Dulce como una nuez

El aceite de jojoba se parece mucho al aceite natural de nuestra piel, el sebo. Esto significa que se absorbe fácilmente en la piel, hidratando la superficie y equilibrando la producción de sebo de nuestro propio cuerpo. También tiene un efecto acondicionador sobre el cabello, ya que aporta brillo y recubre las hebras con una capa protectora.

Procede de la región desértica peruana de Ica, a unos 160 kilómetros de la capital, Lima. La zona tiene un clima seco y templado, aunque «suave», que se cree que proporciona un entorno ideal para el cultivo de arbustos resistentes de jojoba. Como la piel de las nueces de jojoba se espesa a temperaturas en torno a los 40°C, el periodo de crecimiento de la jojoba se ve restringido en muchos países donde las temperaturas máximas son extremadamente altas. Los arbustos de jojoba también son sensibles al frío extremo, ya que las heladas matan las flores necesarias para producir las nueces. En esta región desértica, la temperatura nunca baja de 6°C.

Sostenible y ético

Esta región de Perú es el hogar de los cultivadores de jojoba que suministran el rico y dorado aceite de jojoba de Lush. Este productor ofrece a sus empleados beneficios adicionales, como la posibilidad de ganar el doble de los ingresos promedio del trabajo agrícola, transporte gratuito de ida y vuelta a las plantaciones y comidas gratuitas durante la jornada laboral.

Además de cuidar de sus empleados, los productores también invierten en la comunidad local y donan suministros a dos escuelas dos veces al año. Se comprometen a mantener las prácticas éticas en el centro de su trabajo.

Durante el crecimiento y la producción de las plantas de jojoba se mantienen prácticas sostenibles. Además de utilizar únicamente abonos orgánicos, no se necesitan ni se utilizan productos químicos como herbicidas, pesticidas y fungicidas debido al clima seco. Las plantas de jojoba se riegan por goteo, lo que reduce al mínimo el consumo de agua.

Los arbustos comienzan su vida en un vivero. Al cabo de unos meses, cuando las plantas están más fuertes, se trasladan a una zona menos protegida, y finalmente se plantan en el exterior cuando alcanzan alrededor de un año de edad. Al cabo de dos años, los arbustos empiezan a producir las nueces de jojoba. Éstas son producidas por las plantas femeninas y polinizadas por el viento, que transporta el polen del pequeño porcentaje (alrededor del 10%) de arbustos masculinos diseminados por las plantaciones.

Época de cosecha

Durante los meses de diciembre a mayo, la jojoba está lista para la cosecha. Se utiliza maquinaria diseñada y fabricada por la propia empresa para sacudir suavemente los arbustos. Es una forma rápida y eficaz de estimular la caída de las semillas sin dañar las plantas. A continuación, las nueces se recogen del suelo con rastrillos y se transportan al lugar de clasificación, situado en una de las plantaciones. Allí se separan las hojas y otros restos de las preciadas nueces doradas.

Una vez separadas de su dura cáscara exterior, las nueces de jojoba se envían a una nueva planta de producción en Panamá. Las cáscaras duras sobrantes son un tesoro y se recogen para convertirlas en abono. Por cada camión de ricas nueces de jojoba que reciben, los procesadores suelen obtener un 47% de rendimiento mediante prensado en frío.

El producto resultante es un aceite suave y agradable para la piel y el cabello, que aporta un toque de lujo a los cosméticos. Lo encontrarás entretejido en una gran selección de nuestros productos, como el lavado facial y para barba Kalamazoo, la loción corporal Sleepy e incluso el exfoliante labial Cherry.

06 Mar
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Los beneficios de un buen masaje

Los beneficios de los masajes van más allá de las sensaciones de relajación y bienestar que tan bien conocemos. Estos nos pueden otorgar múltiples ventajas tanto para el cuerpo como la mente:

  • Mejoran el sueño
  • Alivian los dolores
  • Ayudan a subir el ánimo
  • Dan claridad mental
  • Estimulan la circulación sanguínea
  • Regulan el sistema inmune
  • Mejoran la apariencia de la piel

 

Mejoran el sueño

Aquellas personas que hayan caído rendidas bajo manos expertas conocerán la sensación perfectamente, pero es que además los estudios demuestran que los masajes pueden reducir la alteración del sueño, ejerciendo un efecto sobre las ondas delta asociadas al descanso profundo. Un estudio de 1998, publicado en la revista científica International Journal of Neuroscience, reveló que los pacientes que sufrían migrañas presentaban menos síntomas de angustia, menos dolor, más días sin dolor de cabeza y menos trastornos del sueño después de un serie de masajes terapéuticos.

Puedes comprobarlo en tu propia piel con la barrita de masaje Sleep, que tiene un calmante aroma a lavanda y agua de manzanilla, lo que ayuda a entrar en un estado de relajación. O puedes probar nuestra barrita Deep Sleep con una combinación de ensueño de lavanda, manzanilla y magnesio.

 

Alivian el dolor

El tipo correcto de presión puede ayudar a aflojar los nudos musculares y favorecer el flujo sanguíneo. Los masaje también pueden mejorar la flexibilidad y, por lo tanto, ayudar a prevenir lesiones.

Un estudio sobre la efectividad tanto de los masajes relajantes como del masaje estructural, y otros cuidados de espalda, encontró que un tratamiento a base de masajes de 10 semanas de duración era capaz de reducir el dolor más que los medicamentos y los ejercicios – y los efectos duraban hasta seis meses.

Este estudio de 2011, publicado en la revista médica estadounidense Annals of Internal Medicine -de la que se encarga el American College of Physicians-  También encontró que los masaje relajantes era tan efectivos como el masaje estructural.

 

Mejora el humor y alivia el estrés

Un mejor sueño ayuda a que uno no se caliente la cabeza y eso, sin duda, mejora el estado de ánimo, pero hay otras muchas razones para sentirse mejor después de un masaje. En 2005, el Instituto de Investigación del Tacto, también descubrió que alivia la ansiedad al reducir los niveles de la hormona del estrés cortisol y aumentar los niveles de los neurotransmisores serotonina y dopamina. Esto puede traducirse en menos estrés, ansiedad y depresión.

Un estudio realizado sobre los efectos del masaje sueco –difundido en 2016 por la publicación iraní Journal of Nursing and Midwifery Research- también descubrió que los masajes regulares reducían algunos de los síntomas asociados con la ansiedad. Los participantes del estudio recibieron tres sesiones de masaje de 30 minutos a la semana, durante cuatro semanas, y los investigadores concluyeron que: «La terapia de masaje causó una disminución de la presión arterial sistólica, el pulso y la frecuencia respiratoria», concluyendo así que “esta terapia fue útil para disminuir los signos vitales asociados con la ansiedad en mujeres sanas».

Un estimulante masaje cítrico con la barrita de masaje Each Peach and Two’s a Pair es perfecto para mejorar tu estado de ánimo y dejarte lleno de energía.

 

Estimula el sistema inmunológico

Además de ayudar a la relajación, los masajes pueden mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico. Esto se debe a que la estimulación de la piel y los músculos puede aumentar la producción de sustancias químicas que alivian el dolor y promueven sentimientos de relajación y bienestar. Un estudio realizado en 2010, y publicado en The Journal of Alternative and Complementary Medicine, concluyó que un masaje de 45 minutos puede aumentar el número de glóbulos blancos que ayudan a defender el cuerpo de las enfermedades. Una mejor circulación de la sangre también puede conducir a una mejora de la función de los órganos, lo que nos hace sentir más felices.

 

Hablemos de los efectos en la piel y el cabello

Un masaje regular puede resultar además en un aumento de la luminosidad de la piel. El masaje aumenta el flujo sanguíneo y fomenta el drenaje linfático (eliminando las toxinas de las células), por lo que la estimulación regular puede añadir vitalidad a la tez y el cabello.

Regalonéate con la barrita de masaje Therapy¿ que es una auténtica terapia para calmar la mente y llevar el autocuidado al siguiente nivel.

Ahora que conoces todos los beneficios (avalados por la ciencia) de un buen masaje, ¿Por qué no te animas a hacerte un automasaje? O… si la habilidad te lo permite ¡también puedes hacerle ese gran favor a otra persona! Simplemente agrégalo a tu rutina de cuidado personal o hazlo antes de acostarse y conviértelo en un ritual diario. A nosotros nos gusta utilizar las barritas de masaje que se inventaron para Lush Spa, pero también puedes usar tu hidratante corporal favorito.

Para disfrutar de la experiencia elevada a su máximo exponente, regálate a ti mismo o (a alguien que quieras mucho) un muy necesario masaje con estos 5 tips que tenemos para ti.

06 Mar
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Magnesio para la piel

Información básica

El magnesio es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo humano, responsable de más de 300 funciones diferentes. Se encuentra de forma natural en alimentos como los cereales integrales y las verduras de hoja verde, así como en suplementos. Cuando se ingiere, se dice que ayuda a regular el azúcar en sangre y a las funciones nerviosas. Por vía tópica, se cree que el magnesio ayuda a relajarse durante los tan necesarios días de descanso.

Beneficios del magnesio para la piel

Para uso tópico, hay dos tipos de magnesio: el sulfato de magnesio (también llamado sulfato) y el cloruro de magnesio. El cloruro de magnesio tiende a absorberse más fácilmente que su homólogo. El sulfato de magnesio (también conocido como sales de Epsom) ofrece una serie de beneficios, además de facilitar el sueño y la relajación.

El poder del magnesio

Tanto si corres maratones como si pasas el día en una silla de oficina, o simplemente quieres darle a tu cuerpo un poco más de cariño, el magnesio es un ingrediente superpotente que te ayudará a relajarte y prepararte para afrontar el día.

Descubre nuestra nueva gama de magnesio

Con un enfoque holístico del cuidado de la piel, nuestra nueva gama de magnesio se ha creado para ayudar tanto al cuerpo como a la mente en la recuperación muscular, el sueño y el rendimiento deportivo.

Barritas de magnesio para masaje

Las barritas de masaje son una forma sencilla y eficaz de reconectar con nuestro interior y aliviar la piel de los pies hasta (casi) la cabeza. Elaboradas con mantecas nutritivas, exquisitos aceites esenciales y 122 mg de magnesio por cada 5 g de barrita de masaje, ayudan a aliviar tensiones mientras se deslizan por el cuerpo.

Empieza bien el día con la barrita de masaje de magnesio Before, creada para estimular y preparar el cuerpo antes de cualquier actividad. Tómate un momento para ti y pon los pies en la tierra mientras te masajeas con esta barrita especial elaborada con manteca de cacao orgánica de comercio justo que suaviza la piel, aceite de menta piperita tonificante y cloruro de magnesio calmante.

Después de un día ajetreado, la barrita de masaje de magnesio After está aquí para ti. Disfruta de un masaje post-entrenamiento para recuperar la energía con esta maravilla cargada de calamina calmante en polvo, manteca de karité de comercio justo hidratante y, por supuesto, cloruro de magnesio.

Consigue dormir mejor con Deep Sleep Barrita de masaje de Magnesio. El sueño desempeña un papel importante en nuestra salud general; la falta de descanso puede afectar negativamente a todos los aspectos de nuestra vida. Teniendo en cuenta la hora de acostarse, esta barrita se ha creado para ayudar al cuerpo y la mente a relajarse con el suave aceite de manzanilla, el calmante aceite de lavanda y el relajante cloruro de magnesio.

¿Quieres conocer todos los beneficios de un masaje? Descúbrelos aquí.

Todas nuestras barritas de masaje son sólidas, lo que significa que no llevan envoltorios. Guarda la tuya en una lata reutilizable para mantenerla seca y protegida.

Cubos de sal de Epsom

No hay nada como un buen baño después de un día largo y los baños con sales de Epsom son perfectos para disfrutar de una buena sesión de autocuidados.

Nuestro nuevo cubo de sales de epsom SaltWater Soother está hecho con un 40 % de sal de Epsom, lo que ayuda a la recuperación y relajación muscular. Mezclado con aceites refrescantes de hierbabuena, menta piperita y eucalipto, esta apuesta sólida es ideal para refrescar la mente, el cuerpo y los sentidos.

Si buscas una pequeña ayuda para relajarte el cubo de sales de epsom Deep Sleep es justo lo que necesitas. Mete uno en la bañera, enciende tu vela aromática favorita de Lush y relájate mientras te envuelven el aceite de lavanda, la relajante sal de Epsom y la calmante manzanilla.

¡Consejo top! Estos poderosos cubos también son ideales para un baño de pies.

¿Aún no sabes si el magnesio es lo mejor para ti? Visita cualquiera de nuestras tiendas para conversar con una persona de nuestro equipo y resolver todas tus dudas.