Lo primero es lo primero, por eso, entender mejor cómo funcionan los acondicionadores y por qué se usan te ayudará a encontrar el que mejor se ajusta a tus necesidades. La versión corta es que la superficie del pelo tiene de forma natural carga negativa, que se enmascara con la producción de sebo natural. El shampoo tiene surfactantes para crear una emulsión con este aceite del pelo, que ayuda a empujarlo hasta el final de cada mechón, dejándolo perfectamente limpio.

Al revelar la carga negativa, se levantan las cutículas del cabello y ahí es donde entran en juego los acondicionadores, que tienen surfactantes con carga positiva, lo que significa que se unen a la carga negativa del pelo recién lavado con shampoo, alisando las cutículas y creando ese efecto de suavidad que tanto nos gusta.

Además de asegurar un tacto sedoso después del shampoo, los acondicionadores previenen la rotura del cabello, protegiéndolo de los daños ambientales y el calor de planchas y secadores. El sebo natural del cabello, que produce la raíz, es el que se encarga de mantenerlo hidratado y, como no es fácil que llegue hasta las puntas, el acondicionador se debe poner al final de la melena.

Teniendo en cuenta cómo funcionan estos guardianes del pelo, ahora hay que pensar también en otros factores que entran en juego, como la caída natural del pelo, la dureza del agua y los diferentes usos que puedes darle a un mismo producto. El último paso será decidir qué estilo quieres darle a tu melena, tal y como explica el científico cosmético e inventor de productos Daniel Campbell:

“Si tu pelo es fino y quieres darle algo de volumen, tienes que elegir un acondicionador que no tenga demasiada afinidad con las cutículas del cabello, para que no las aplane. Sin embargo, si lo que buscas es un pelo suave y liso, y tu pelo es grueso, sí que debes optar por un producto que tenga una mayor afinidad con las cutículas del pelo”.

Con la información en la mano, escoge el acondicionador que mejor se ajuste a las necesidades de tu pelo.

¿Pelo fino?

Veganese es un acondicionador ultraligero sin aceite con un aroma estimulante y cítrico. Lo recomendamos especialmente para personas con cabello bastante fino, o que deseen dar más volumen y brillo a su cabello. El gel de agar-agar derivado de las algas forma una película hidratante sobre el cabello sin apelmazarlo; El limón aplana las cutículas para que reflejen mejor la luz, optimizando así el brillo y la suavidad del cabello. Este excelente acondicionador de limón también te ayuda a retener la humedad para un resultado aún más suave.

Cabellos tratados químicamente

También los cabellos tratados químicamente, necesitan un extra de regaloneo, y es fácil entender por qué. El pelo está formado por tres capas: la cutícula externa, una capa intermedia llamada corteza y la médula interna. Estas capas protegen el cabello y determinan su fuerza y color.

Cuando hablamos de tintes sintéticos, es la corteza en la que nos interesa centrarnos, esta capa contiene un pigmento natural llamado melanina, que determina el color natural del cabello. Para alterar este tono, los tintes sintéticos deben abrir un poco la cutícula para penetrar en la corteza y cambiar el pigmento. El esfuerzo que hace el aceite natural de tu cabello, el sebo, por atravesar la cutícula, resulta en un pelo más seco y quebradizo de lo normal.

Una opción muy nutritiva es Candy Rain, un acondicionador ideal para cabellos sedientos de hidratación. Este salvador está cargado de una cantidad indecente de ingredientes nutritivos, como los aceites de nuez de macadamia y de Brasil, que se unen a la crema de coco para formar un trío tropical suavizante. Esta tormenta perfecta de hidratación tiene también agua de lluvia, que ayuda a suavizar la melena. El aroma a tonka y cacao de esta delicia caramelizada conseguirá que tu pelo vuelva a ver la luz (y a reflejarla, claro).

Rizando el rizo

El cabello rizado, al hacer movimientos giratorios, no permite que el sebo se distribuya por la melena con facilidad, por lo que no llega hasta las puntas. Esto lo hace más propenso a la rotura y la sequedad, algo que se intensifica en las melenas afro, que requieren un cuidado especial y un extra de humedad para mantenerse flexibles y acondicionadas, además necesitan peines y cepillos específicos para mitigar la rotura.

Está claro, ¿no?, ¡esos rizos no se van a cuidar solos! Deja tu cabello en las manos expertas de Glory, Un acondicionador hidratante cargado de ingredientes ultra nutritivos, perfecto para hidratar intensamente los cabellos rizados, afro y sometidos a tratamientos con calor.. Esta fórmula deliciosamente cremosa está inspirada en una receta casera en la que se utiliza la okra fresca hervida para suavizar la melena y acabar con el encrespado. Además, entre sus ingredientes tiene también aceite de ricino y oliva, ricos en ácidos grasos, que son humectantes naturales que suavizan y añaden brillo. Apunta este truco: si quieres conseguir un extra de definición, deja un poco de producto en el pelo.

El poder de una buena cerveza
Un acondicionador sólido que deja a su paso una reconfortante fragancia de mirra y vainilla, y es perfecto para los cabellos que prefieren fórmulas más ligeras. The Golden Cap da fuerza a la superficie del cabello con cerveza negra vegana, aporta brillo con decocción de melisa, también conocida como bálsamo de limón y se lo quita todo para no dejar residuos a su paso. ¡Toda una apuesta sólida!

¿Tu pelo está muy necesitado?

Los cabellos gruesos también necesitan mucho cariño, su estructura impide que el sebo llegue hasta las puntas y que la melena quede hidratada de forma natural. Además, al tener más proteínas en la cutícula, atrae y retiene más agua del ambiente, tendiendo a encresparse con facilidad. Lo más importante es hidratarlo, si el pelo tiene suficiente hidratación, no tendrá que buscarla fuera. Por eso, necesitará un acondicionador intenso, cargado de ingrediente nutritivos, que sea capaz de ir un paso más allá.

Rico en vitamina E, el aceite de oliva protector de Retread ayuda a retener la humedad en el cabello, previene la rotura y lo suaviza. Su ligera combinación fortalece y da brillo, gracias a los aceites de aguacate y jojoba, que recubren ligeramente el tallo del cabello para obtener un resultado sedoso y más manejable. Como una parada en boxes, el acondicionador Retread es la fórmula #1 para saciar la sed del cabello sediento y conservar todo su volumen.

Power es un acondicionador para pelo rizado, repleto de una cantidad indecente de ingredientes hidratantes, fortalece el cabello y lo protege del calor… Déjalo todo en manos del boniato, un carbohidrato acondicionador repleto de proteínas, que ayuda a sellar las puntas abiertas, en una fórmula aderezada por la cálida fragancia del arce. ¡Por fin lo has encontrado!

Y no pienses que es un mal que te afecta solo a ti. De acuerdo a información proporcionada por la Sociedad Chilena de Medicina de Sueño (SOCHIMES), el 80 por ciento de la población no duerme las horas recomendadas, menos del 30 por ciento tiene horario fijo para dormir y, en el mundo, solo un tercio de la población busca ayuda con un especialista cuando duerme mal, lo cual es bastante bajo, considerando que dormir poco no es el único problema, sino que la calidad del sueño también cuenta*.

Los malos hábitos de sueño causan cambios de humor, problemas de concentración en el trabajo y afectan a la salud. Para ayudarte a dormir mejor no podemos impedir que te sobresaltes con tus propios ronquidos, pero sí podemos darte una serie de consejos que te ayudarán a dormir a pierna suelta.

Un buen baño

Un baño caliente lo cura todo. Lo ideal es dos horas antes de ir a dormir y esto tiene su explicación. La temperatura corporal baja durante un baño caliente, justo lo mismo que ocurre de forma natural cuando nos quedamos dormimos.

“Sin duda, es lo mejor para un buen sueño reparador porque, además, relaja los músculos y ayuda a conectar mente y cuerpo”, explica Emma Logan, masajista de Lush Spa.

Prueba con un masaje facial

A lo largo del día los músculos de la cara se van tensando, por eso, un masaje facial es ideal para relajar el rostro. Además, favorece el flujo sanguíneo y proporciona un mejor aspecto.

“Masajear la cara es fenomenal para destensar los músculos, despejar los senos nasales y aliviar el dolor de cabeza. También es importante porque la piel pone en marcha todos sus mecanismos para renovar las células durante la noche. Cualquier producto que utilices durante ese proceso ayuda también a reparar y renovar”, cuenta Emma.

Por eso, usar productos aromáticos puede aumentar los beneficios del masaje. “Los aceites de ylang ylang, lavanda, camomila y sándalo ayudan al sueño y a la relajación. Así que recuerda buscar esos ingredientes en los productos que vayas a usar para dormir mejor”.

Y respira…

Perfumar la piel y la habitación antes de ir a dormir es el ritual perfecto para crear una atmósfera de paz. Hay algunas fragancias que son especialmente relajantes como el ylang ylang, el jazmín, la lavanda y la bergamota. Estos aceites esenciales ayudan a reducir el ritmo cardiaco, calmar el sistema nervioso, reducir la ansiedad y mejorar el ánimo. Rodéate de estos aromas y respira profundamente, antes de llegar a la tercera oveja ya estarás durmiendo.

Luces fuera

Además de seguir una rutina antes de ir a dormir, existen otras formas de convertir nuestro dormitorio en un templo del descanso, como decorarlo con plantas de las que limpian el aire o poner una iluminación más suave. También es recomendable evitar el uso de aparatos electrónicos en la cama e ir atenuando la luz, para que el cuerpo se vaya relajando.

¡Venga! No te duermas en los laureles y echa un vistazo a los productos Lush que tienen aceites esenciales y que seguro te ayudarán a dormir como un bebé.

(*) Información obtenida de DiarioUChile (https://radio.uchile.cl/2021/03/19/dia-internacional-del-sueno-la-importancia-del-buen-dormir-en-pandemia/)